גיל המעבר וגיל הזהב

אנשים זקנים ואתגרי הבריאות בגיל המבוגר

החיים מזמנים לנו תקופות רבות ומשתנות, והתקופה שאנו מכנים "הזקנה" מעוררת עניין ושאלות חשובות בכל הנוגע לבריאות, איכות חיים והשתלבות חברתית. בעשייתי ...

תרגילים לשיפור הזיכרון בגיל השלישי והיבטים מעשיים לאימון קוגניטיבי

עם העלייה בגיל, רבים חשים שתהליך זכירת פרטים הופך לעיתים למאתגר יותר. התמודדות עם שכחה מזדמנת או תחושת ירידה בריכוז אינם נדירים ...

אוסטאופניה כאבים והערכת הגורמים המרכזיים

בריאות העצמות משחקת תפקיד מרכזי באיכות החיים של כולנו. רבים אינם מודעים לכך שצפיפות העצם משתנה עם השנים ושרים לעיתים קרובות על ...

צפיפות עצם בדיקה לפי פרוטוקולים רפואיים עדכניים

בשנים האחרונות גוברת המודעות לחשיבות הבריאות של העצמות עם העלייה בתוחלת החיים. כמי שמלווה מטופלים בתהליך השמירה על חוזק העצם גיליתי עד ...

בעיות זיכרון בגיל 50 – גורמים, אבחון ודרכי התמודדות

במהלך השנים פגשתי אנשים רבים שהביעו דאגה לגבי שינויים בזיכרון שהופיעו סביב גיל 50. חוויות של “בריחת שמות” או שכחה רגעית של ...

זריקה לאוסטאופורוזיס פעם בשנה – יתרונות טיפול ותהליך קבלת הזריקה

עם השנים, רבים מאיתנו חווים ירידה בצפיפות העצם. הבעיה הזו גורמת לעצמות להיות שבירות יותר ולסיכון מוגבר לשברים, בעיקר בקרב מבוגרים ונשים ...

משבר גיל 40 גברים והיבטים נפשיים פיזיולוגיים והתמודדות

במהלך שנות עבודתי בתחום הרפואה והבריאות בישראל פגשתי לא מעט גברים שהשינוי בגילאי הארבעים עורר בהם שאלות רבות לגבי עצמם, עתידם ומקומם ...

אוסטאופיטים בחוליות – גורמים, אבחון וטיפול שמרני

בשנים האחרונות אני פוגש יותר מטופלים שמתלוננים על כאבים בעמוד השדרה, ירידה בטווח התנועה או נמלול בגפיים. לעיתים מדובר בתהליכים ניווניים טבעיים, ...

גיל המעבר תזונה מותאמת לצרכים המשתנים

גיל המעבר הוא שלב טבעי בחיי האישה והגבר, המאופיין בשינויים הורמונליים המשפיעים כמעט על כל מערכות הגוף. מניסיוני בליווי מטופלים בתקופה זו, ...

דמנציה והתמודדות רב-תחומית: אבחון, טיפול ותמיכה

כולנו שוכחים מדי פעם היכן הנחנו את המפתחות או מה רצינו לומר. אך כאשר השכחה הופכת לבעיה יומיומית שפוגעת בתפקוד, זהו סימן ...

טיפול באלצהיימר בגישה רב-תחומית מותאמת

מדי שנה, אנו עדים לעלייה במספר המאובחנים במחלת האלצהיימר, בעיקר בקרב בני הגיל השלישי, אך לא רק. כמי שמלווה מטופלים ומשפחותיהם לאורך ...

דמנציה – תסמינים, גורמים ודרכי התמודדות

עם השנים פגשתי לא מעט מטופלים ובני משפחותיהם שהתמודדו עם שינויים קוגניטיביים משמעותיים, שהובילו לחשד להופעת דמנציה. רבים מהם לא הכירו את ...

תסמינים לאלצהיימר לפי שלבי ההחמרה המוכרים

קשה להמעיט בחשיבות ההבנה של מחלת אלצהיימר, הן עבור המטופלים והן עבור בני משפחותיהם. מניסיוני, לעיתים קרובות אנשים מייחסים את הסימנים הראשונים ...

טיפול בדמנציה לפי שלבי המחלה והתסמינים

דמנציה היא אחת מהתופעות הנוירולוגיות השכיחות ביותר בגיל המבוגר, אך השפעתה חורגת מעבר לנפגע עצמו – היא גורמת לשינוי עמוק גם בחיי ...

טיפול בצפיפות עצם נמוכה לפי גישה מערכתית ומניעתית

צפיפות עצם נמוכה היא מצב רפואי שאינו מורגש בדרך כלל בשלביו הראשונים, אך השלכותיו עלולות להיות משמעותיות עם הזמן. ככל שהעצמות מאבדות ...

גיל המעבר – תסמינים, השפעות רפואיות ודרכי התמודדות

הרבה נשים שאני פוגש לאורך הקריירה הרפואית מספרות שהן חשות חוסר ודאות כשהן מגיעות לשלב הזה בחיים. הסימנים החדשים שמופיעים, השינויים הפיזיים ...