גרונטולוגיה עוסקת בהבנת תהליכי ההזדקנות ובהשפעה שלהם על גוף, נפש וחברה. בעבודה המקצועית שלי אני רואה שוב ושוב איך שינוי קטן בסביבה, ...
בגיל השלישי הגוף ממשיך להשתנות, אבל גם היכולת להסתגל ולהתחזק נשארת. מניסיוני בעבודה עם מבוגרים בישראל, השילוב בין רפואה מונעת, תנועה יומיומית ...
נפילות נראות לפעמים כמו אירוע מקרי, אבל ברפואה אנחנו רואים בהן לא פעם סימן מוקדם לשינוי בגוף או בסביבה. נפילה אחת יכולה ...
רבים מכם שואלים אותי אם אלצהיימר עובר במשפחה כמו צבע עיניים, או שמדובר בעיקר בגורל אקראי. מהניסיון שלי במפגש עם משפחות בישראל, ...
במהלך השנים פגשתי משפחות רבות שמתמודדות עם מחלת אלצהיימר בשלב האחרון. בשלב הזה המחלה משנה את שגרת החיים של כולם: האדם החולה ...
במרפאה ובשיחות עם משפחות אני פוגש שוב ושוב את אותה בלבול: אנשים אומרים אלצהיימר ומתכוונים לדמנציה, או להפך. הבלבול מובן, כי בשני ...
הריון סביב גיל המעבר נשמע לרבות ולרבים כמו סתירה, אבל בקליניקה אני פוגש לא מעט מקרים שבהם זה קורה. חלק מההריונות מתרחשים ...
בקליניקה ובשיחות עם משפחות אני פוגש שוב ושוב רגעים שבהם הבריאות משתנה מהר, והיכולת לקבל החלטות כבר לא מובנת מאליה. לפעמים מדובר ...
אוכל טחון למבוגרים הוא פתרון תזונתי שנועד לשמור על אכילה נעימה ובטוחה גם כשלעיסה או בליעה נעשות מאתגרות. אני פוגש לא מעט ...
שינה טובה היא מנגנון תיקון של הגוף והמוח. כשדפוס השינה משתבש, מבוגרים מרגישים זאת מיד בריכוז, במצב הרוח, בתיאבון ובסבילות לכאב. מניסיוני ...
בגיל המעבר הגוף משנה קצב. רמות האסטרוגן יורדות, מסת השריר נוטה לרדת, ושומן בטני נוטה לעלות. מניסיוני בעבודה קלינית, שינוי תזונתי מדויק ...
נפילה נראית לפעמים כמו אירוע מקרי, אבל בעבודה הקלינית אני רואה שוב ושוב דפוס ברור של גורמי סיכון שניתנים לזיהוי. כשמאתרים אותם ...
כשאני פוגש מבוגרים בקהילה ובמרפאה, אני רואה שוב ושוב שמה שמבלבל הוא לא הבדיקה עצמה אלא השאלה מה המשמעות שלה. אינדקס למבוגרים ...
כשאני פוגש אנשים מבוגרים במרפאה ובקהילה, אני רואה שילוב של ניסיון חיים, חוסן וקצב אחר של גוף ונפש. הזדקנות היא לא מחלה, ...
בקליניקה אני פוגש לא מעט נשים שמספרות שהגיל המעבר שינה להן את הגוף ואת היום יום. גלי חום, יקיצות בלילה, הזעות, שינויי ...
כמטפל שפגש לאורך השנים משפחות רבות סביב דמנציה וסקולרית, אני רואה שוב ושוב שהשאלה המרכזית היא זמן. אנשים רוצים מספר, לוח זמנים, ...
בקליניקה אני פוגש אנשים שמגיעים לגיל המעבר עם תחושה שהגוף “שינה כללים”. גלי חום, שינה מקוטעת, שינוי במצב רוח ועלייה במשקל יכולים ...
אני פוגש ברפואה הישראלית יותר ויותר משפחות שמגלות שהגיל המבוגר לא מביא איתו רק מחלה אחת ברורה, אלא שילוב של מצבים קטנים ...