גופנו מתמודד יום-יום עם מגוון רחב של איומים מהסביבה, מרובם איננו מודעים כלל. מערכת החיסון היא המנגנון המרכזי המגן עלינו מפני מחוללי ...
הפרעת אישיות דיסוציאטיבית – תסמינים, אבחון ועקרונות טיפול
לעיתים אנחנו שומעים על מצבים שבהם תחושות של נתק פנימי או בלבול בזהות הופכים לחלק מתמשך מהחיים. חוויה זו עלולה להיות מטלטלת ...
פוסט טראומה מורכבת והתמודדות רב-תחומית בטיפול ואבחון
בעשורים האחרונים עלתה המודעות להשפעות ארוכות הטווח של חשיפה למצבי דחק קשים על הבריאות הנפשית שלנו. דרך עבודתי פגשתי מטופלים רבים שסבלו ...
פחד וחרדה דרכי התמודדות והבדלים עיקריים
רבים מאיתנו חווים לעיתים רגשות של אי שקט, התרגשות או אי נעימות במצבים יומיומיים או חריגים. כבעל רקע רפואי, נתקלתי באינספור מקרים ...
מה ההבדל בין דיכאון לדיכאון קליני סימנים, אבחון וטיפול
רבים שומעים את המונח "דיכאון" בשיחה יומיומית, לעיתים בהקשר של תקופה לא פשוטה או ירידה זמנית במצב הרוח. עם זאת, מעטים מבינים ...
טיפול בהתמכרויות בגישה רב-מערכתית ושיקום מותאם
התמודדות עם התמכרות היא מסע שמתחיל בתחושות קשות של חוסר שליטה והשפעה שלילית על שגרת החיים. רבים שואלים את עצמם כיצד אפשר ...
הפרעת אכילה כפייתית דרכי טיפול ותמיכה מקצועית
רבים נתקלים בקושי לנהל מערכת יחסים בריאה עם אוכל, אולם עבור חלק מהאנשים הקושי הופך להתנהגות כפייתית, המשפיעה עמוקות על איכות החיים. ...
הפרעת דחק – תסמינים, אבחון ודרכי טיפול עדכניות
רבים נחשפים במהלך חייהם לאירועים עוצמתיים הגורמים לטלטלה רגשית. מצבים כאלה עשויים להיגרם בעקבות תאונות דרכים, אירועים ביטחוניים, או אובדן קרוב. מתוך ...
כאב נפשי ותסמיניו – דרכי התמודדות והנחיות טיפול
רבים מאיתנו מתמודדים לאורך החיים עם חוויות קשות שגורמות לתחושות עמוקות של מועקה וסבל פנימי. לעיתים הכאב הזה אינו מורגש בגוף, אלא ...
אלימות מילולית מצד הבעל והשפעותיה הבריאותיות
אלימות במערכת יחסים זוגית אינה מוגבלת רק לפגיעה פיזית. בעבודתי במסגרת מרפאות לבריאות המשפחה אני פוגש לא פעם נשים המתמודדות עם סוגים ...